一公升的眼泪观后心得体会多篇

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《一公升的眼泪》讲述了一个15岁的小女孩，突然患上了不治之症脊髓小脑变性症，身体机能开始不受控制，但在家人和朋友的支持下，她决心努力无悔地度过每一天，不给自己的青春留下遗憾的催泪励志剧。下面由小编来给大家分享一公升的眼泪观后心得，欢迎大家参阅。

一公升的眼泪观后心得1

人类在疾病面前，当真是那么的脆弱吗?因为它摧毁的不仅是一个人的生命，还有意志，还有希望。就像百万分之一概率的脊髓小脑变性症( 脊髓小脑变性病，一种原因不明的神经变形病，四肢逐渐变得不能逐渐不能自由活动，在失去语言能力的同时，也逐渐失去理解能力，从拐杖、扶车，再过度到轮椅，然后昏睡不醒，没有有效的治疗方法、治疗药物。)，如果你不幸患上了，是赶紧死?还是精彩的活下去呢? “死亡并不可怕，可怕的是我们在死亡面前轻易就放弃自己”。——一位真实的脊髓小脑变性症患者木藤亚也。

在15岁便被医生宣判患脊髓小脑变性病，你会怎么办?我们很多人都会等死或是消极，而木藤亚也，一个阳光一样的少女，篮球打得好，成绩优秀，有着春天般笑容的女孩却患上了这样的不治之症。也许是命运不公，也许是上天不垂怜，在最美人生最美丽的时刻却患上了最残酷的病。那时刚考上东高一年级,正是为梦想奋斗的时刻,可却没有了希望。

想和其他人一样痛快的谈一场恋爱，可在和学长约会时却因病发摔倒，就连在真诚的麻生面前也因为病的原因无奈分手;很想和好朋友天天见面，玩耍，参加自己喜欢的篮球社团，考自己喜欢的大学，却因为病被迫转到残疾人学校;很想和正常人一样不用依靠谁自由的活下去······很想很想，可病魔还是选择了亚也。

看着她的病情一天天恶化，直至十年后长眠(享年25岁)，医生都没有研究出可治愈此病的方法，可亚也却用她的方式活着，每天坚持写日记，直至连写字都成为一种困难。就算找不到生存的道路，看不到渺小的希望，没有办法报答父母的养育之恩，没有办法和麻生相守一生，亚也还是在自己选择的道路上一步一步的寻找光明，坚强的与病魔抗争，就算知道这种病无法治愈。

一次次的与病魔抗争，而这个病魔是无法治愈的，可亚也也在用她的方式笑着活了下来，而这艰难的活着，至少需要一公升的眼泪。

如果是一般人，在没有希望的情况下，还会如亚也一般坚强吗,直至长眠都未曾放弃过生命吗?

“人不应该活在过去，只做现在力所能及的事就好”。——木藤亚也

一公升的眼泪观后心得2

作者木藤亚也患了“脊髓小脑萎缩症”罕见疾病，一种至今尚无药物可治的重症。原先开朗活泼的个性，在那瞬间失去了所有的梦想，发病到丧失行动能力的八年中，她用尽生命集结出这本撼动人心的记事。从十五岁就得了绝症，只活到二十五岁的她，虽然无法行动，却希望能帮助别人。一个高中女孩只能用那十五岁的双眸，眼睁睁的望着自己逐渐僵硬的身体。希望变成了奢望，濒临崩溃的亚也曾要放弃，但在母亲与朋友的支持与鼓励，她选择勇敢的活下去，并在短暂的八年里，流露了对生命的尊重与珍爱，也鼓励周遭的每一个人。“哪怕是多么微不足道的弱小力量，我还是希望能够帮助别人。”因为亚也的坚持与努力，让她随时都有可能凋谢的短暂生命，激绽了灿烂的爱情与为之动容的乐观态度!

心得：看完这本书后，我也欣赏了电影版。阖上书的那一刻，如同闭上眼睛的当下，我的心是沉重的，澎湃的心情，有说不出的感动。我很佩服亚也的意志力，能够在治病期间持续写日记，记录自己的心情故事。看着亚也孱弱的身体，从虚弱、退化到无法行走，口齿也逐渐无法明确表达。畸形的手脚，让我深觉可怜与绝望。换作是我，我可能会想不开，毕竟一个不堪的躯体，不仅拖累家人，也让生命变得空虚，毫无希望可言。

在这本书当中，我目睹了“真爱”的流露。爱是一种真诚的关心与无私的付出，努力的超越自我极限，学着以喜悦滋润自己及他人;爱可以灌溉我们的心灵，虽然需要付出耐心，但只要愿意付出，所有事情都值得等待而不后悔。八年来，亚也用笔记录对生命的思维与坚持，她并不怨恨父母给予她的身体，并不哀怨上天残忍剥夺她生存的权利，只是为自己以及疼爱她的人奋斗着，展现对于生命的热爱与尊重。

“你不能改变生命的长度，但你可以改变它的宽度。”生命要活得有意义，才不枉走过这美丽的世界。积极正面的生活态度，不会使人生感到空虚，而会丰富心灵，充实生命，带来无限的欢笑与活力。学会爱自己、爱别人、爱这个社会，发现生活琐事的乐趣，而非抱怨连连、动不动就闹自杀，不尊重自己的生命。亚也知道自己得了脊髓小脑萎缩症候，没有刻意逃避，而是好好珍惜剩下的日子，虽然无法像从前随心所欲做自己想做的事，但仍然保持快乐的心情面对周遭的人事物，并努力做到最好。书中的一段话：“跌倒后可以顺便仰望一下天空。”告诉了我对生命应怀抱着乐观、积极与勇敢的态度，不要轻言说放弃;即使无法独立完成事情，即使失去对未来的遐想，但依旧努力认真生活。她所写的日记会依旧带给人们生命的光芒，让大家感受到“活着，真好!”。

幸福就在我们身边，也许我们未曾发现，但也许有一天，我们不再拥有幸福，也许我们要等到失去，才会发现曾经拥有。亚也那开朗又坚强的生命态度，真的很值得赞许，我们拥有的比她多很多，理当活得比她更精彩，但事实好像并非如此。生活当中，我常常无故发脾气，特别是针对妈妈。明明知道这是不应该的，但我却拉不下脸，勇敢的说声对不起。好强的个性，让我常常在对妈妈发了怨气之后，又心怀无限的愧疚……。

人类是个矛盾的动物。我们总觉得时间是用不完的，总是觉得明日复明日，但是谁晓得过了今天我们还会有明天吗?人生就像一列列车，你不能奢求列车为你停留。我想在亚也身上的生命力，坚强两个字是无法道尽的。亚也教我的不只是坚强，而是勇敢认真的去面对生命里的每件事，不论好与坏，那样对生命的执着与热忱，那样对生命的感恩与崇敬，我将深深烙印在心里，并努力学习……。

一公升的眼泪观后心得3

虽然是迟了一点，但还是坚持把它看完。 无论是电视剧还是电影，似乎都带有虚假的成分，以一切想象的情节引导观众看下去。

《一公升眼泪》一开始就没有想看下去的念头，说实在的，当这部剧在电视上播出的时候，我对它真的没有一丝的兴趣。不为什么，只是单纯的觉得这世界上虚假的东西太多了。到后来，还是由哥哥介绍并强迫看了几集，才以致现在…

不管是木藤亚也还是池内亚也，在15岁这样花季的年龄患上了脊椎小脑病变症，无疑上沉重的打击。从原本会走会跳健康成长逐步变成了离不开轮椅甚至死亡，并不是常人所能承受得了的。

从资料得知，作品本身并没有麻生遥斗这个人，是亚也的妈妈说想让自己的女儿完成一个在现实中没有完成的梦。虽然没有看过真正的亚也的日记，但是从《一公升眼泪》中我们却能真正感受到了亚也的心。“病魔为什么会找上我?”这句话在开始的'时候经常出现。的确让人心疼。如此一个善良的，好动的孩子却要承受常人所无法承受的的痛苦。“为了什么而生存?”

经过一次又一次的物理治疗，失望的心情再度深化，转而变成了绝望。因为这样的身体，让家人承受着众多的压力;因为这样的身体，即使有了喜欢的人也只能说放弃;因为这样的身体，给大家带来了众多的麻烦。想要去照顾他人，却反过来处处让人照顾。为了什么而生存?或许真的像妈妈说的那样，生存是帮人的前提吧!

“我能结婚吗?结婚，意味着和爱人一起生活，为他生儿育女，共同组织一个美满的家庭。可是，以亚也的身体状况并不太可能。这对我们正常人来说，是多么简单的一件事，可是对她来说，却是一个梦，一个完成不了的梦。而我们只能在一旁看着她离这个梦越来越远，却无法为她做任何一件事。

”日记是我生存着的证明“逐渐消瘦的身体，逐渐减退的运动机能，许多东西都被放弃了，惟有日记。每天的日记由亚也辛苦地写下来。一页一页都是鼓舞的话，一页一页都是她的心声，只要是活着的每一天，日记就是她的功课，或许也可以说成是她生存在这个世界上的证明，证明着她的一生。

没有怯懦，只有勇敢。

没有放弃，只有坚持。

没有逃跑，只有面对。

为了仅仅是不向病魔低头，只为了更好地生存在这个世界上。

在社会上很多人都是因为一点点小挫折就想轻易放弃自己的生命，从来都没想过自己活在这世上已经是一种幸福，身体健康就是一种幸福，不用离开这个世界不就是一种幸福吗?想到这里我的眼泪不禁流了下来，你们知道生命可贵这个词的意义吗?

虽然她得了这个病，但是她并没有放弃自己的生命，哪怕是只有一天的命她也要好好的珍惜它。这种病至今还没有良好的治愈方法，这种病令人可怕的是它会让人失去身体平衡，常常跌倒，吃东西有困难，呼吸等等，等到病情慢慢恶化还会有全身瘫痪，语言迟钝，甚至不能说话，到了最后就慢慢的离开人世，简单来说这个病就是在慢慢等死，面对着这样无意义的生命，很多人就选择轻生，但与众不同的她却没有这种想法，她仍然顽强的生存下去。

一公升的眼泪观后心得4

看完《一公升的眼泪》后,实在是超超超超超感动的啦~(你可以想象我正泪流满面的说)，先从故事大纲说起吧!

本片的主角——亚也,是个活泼开朗的15岁女孩，但在人生最美好.青春洋溢的时刻,她却被医生宣判得了不治之症-脊随小脑萎缩症,当她听见自己得了不治之症,他只有问了医师一句话:为什么?为什么这种病会找上我?我才15岁耶!这么大的打击,起初亚也是整天以泪洗面.悲痛，不过她发觉,原来痛苦的不只她一人,于是她决定,要振作.要加油.但在这个时候,她的病情开始恶化,而且相当迅速，她只好放弃自己喜爱的篮球.好不容易考上的东高.以及一群陪伴着她的好朋友,有什么办法呢?除了悲伤之外也只有无奈啊!渐渐地,一般人做起来觉得轻而易举的事,她做需要花上好几倍的时间.

渐渐地,她开始觉得连行走.说话都觉得困难;渐渐地,已经完全不能走路.连表达自己的意思也必须靠字卡.无法说话，但是在亚也还能说话及写字时,她每天都写日记,写励志诗,她希望,跟她一样得了这种疾病的病友,能够好好的.坚强的活下去，这就是她到去世时还一直冀望的--活下去

很感动对吧!我真的每集看每集哭!如果是你今天得了这种病,你能像她一样乐观开朗吗?所以大家,一定一定要相当珍惜现在的每一刻,还有,健康,是非常非常重要的!望大家除了珍惜时间之外,还要照顾好自己的身体!这是一定要的!

一公升的眼泪观后心得5

前两天看了一部电视剧《一公升的眼泪》，主人公池内亚也面对疾病的坚强，感动了成千上万的人，我相信也一定会感动你。

这是根据一个日本女孩池内亚也的真实经历改编的电视剧。亚也是一位年仅15岁的高中生，她通过自己的努力考上了当地最好的高中——东高。可爱漂亮的她对未来充满憧憬，她一直坚持着“不管做什么都要尽自己的全力”的原则，对周围同学十分友善，从不去抱怨什么。打篮球是她的爱好，她总会很轻松地将篮球投到筐内，在学校篮球社里她是不可缺少的主力之一。

“骨髓小脑变性症”是一种会使患者小脑萎缩，逐渐失去运动、语言能力，而目前没有治愈方法的绝症。年仅15岁的她突然被这个从天而降的噩耗压得喘不过气来，周围的人对她投来歧视、嘲笑的眼光，就连她最喜欢的学长也对她避而远之。但是这些她都不在乎，只是一心想做好自己想做的事，明知道自己的病治不好，还一直不停地努力着奋斗着——一次次在深夜独自练习。她每天都会坚持写日记，尽管这个对正常人来说很简单的动作对她来说已经变得很吃力，可是日记是她唯一可以证明自己还活着的标志。她也无数次问过自己“为什么活着”，活着就是为了做些帮助别人的事。

亚也在被告知自己病的详细情况时，她只问了医生一句话：“为什么是我?病魔为什么会选择我，我才15岁啊!”如果有一天，病魔降临到你身上，你会怎么办?这种滋味是谁也想不到的痛苦。然而亚也在痛苦面前选择了坚强地活下去，为了一直为自己到处奔波的父母，为了身边一直帮助自己的朋友们，更为了自己，她一定要活下去。

人的生命只有一次，我们一定要好好珍惜它，不管这条路有多难走，我们也一定要坚持下去，在有限的生命中活出自己的精彩。珍惜健康的每一天，不要在失去时才懂得珍惜。

看到亚也在完全不能走时失望地哭泣，妈妈告诉她：“你是失去了很多，但不代表你失去了一切”。人的一生中一直在失去，有了失去才有得到，在失去你最爱的东西时，伤心是不可避免的，但伤心也要有适度。你失去了一件或许你会得到两件，所以不要以为你失去了一切。

联想到大学身边的朋友，有些刚分手的恋人以为失去了对方就是失去了一切，伤心欲绝甚至伤害自己，我认为这是极其愚蠢的，他或许是一叶障目，我们应该好好珍惜自己，过好自己的每一天。

在残疾人学校，亚也认识了明月美，明月美比她大一岁，和她患有同种病。明月美说：“生病不是不幸，而是不方便”。明月美对待生活总是积极乐观，从不承认自己很不幸，也不会抱怨世界的不公，在她看来生活依然美好，她可以做自己喜欢做的事，只要不放弃，一切都有可能。

《一公升的眼泪》告诉我，不要轻易悲伤不要轻言放弃，因为你还拥有很多很美好的东西。

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